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Mitchさん
  • きちんと考える「ど素人」になれ!
  • 選手であれば下手でも、ど素人でも頭を使える、考えることができる選手になれ!指導者であればペア決めや練習内容などきちんと考えをもった指導者になれ!頭と体の動きが一...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 祝3000回
  • 「ソフトテニス初心者入門」 3000回!! 皆様に読んでいただき始めてちょうど9年以上が経ち3000回目を迎えることができました 2000回からは3年弱です 今まで...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 全員に前衛をさせる!!
  • ストロークは誰でもできるのですしかし、前衛の練習は前衛と決まった人たちだけですので全員はしないはずですしか〜〜〜し全員に前衛をさせる!!全員にさせることに意味が...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 異常なことをしなさい!!
  • 強いものに勝ちたいなら異常なことをしなさい!!普通のことをしていたらまず勝てないだから普段の練習から異常なことをしなさい割り切りも必要です「劇的に変わるには」ht...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 謝罪!!感謝!!
  • 悪いことをしたら何よりも謝罪!!「すみません」謝りますよね!それ常識ですよ!!良いことをされたら何よりも感謝!!「ありがとうございます」感謝の言葉を述べますよね...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • ゆ〜〜っくり深いロブは有効!!
  • ゆ〜〜っくり深いロブは有効!!ゆっくりでしかも深いそうすれば相手は後ろに下がる後ろに下がれば前衛は中にポジションがとりやすく後衛は相手が後ろに下がるためやってく...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • ラケットヘッドをどこにもっていく?
  • ラケットヘッドをどこにもっていく?下げるアンダーストロークで打つときに使うヘッドを下げるとドライブがかかる中間にもってくるサイドストロークを打つときに使う上げる...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 目標とする選手を作る!!
  • 目標とする選手を作る!!自分がなりたい選手は誰だ?背格好が似ている選手打ち方が似ている選手展開が似ている選手何か似ているところがあれば目標となるはずだ!!そうい...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 指導の矛先をどこに向けるのか
  • やる気の矛先目標の矛先指導の矛先をどこに向けるのか数字でモチベーションが上がる者ライバルでモチベーションの上がる者様々な選手がいますその選手を育て上げるのが指導...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 選手を育てるのが第一!!
  • この時期、中学生、高校生にはいろいろと声がかかってくるものですいやもうかかったと言った方がいいのではないでしょうかしかし、よく考えてみてください声のかかったとこ...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 相手の重心の裏をかく!!
  • 相手の重心が後ろであれば前に打つつまり、前後に打たせるということだ相手の重心が左にかかっていれば右に打つつまり、クロスに打って相手がミドルに戻るところをもう一度...
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  • 自信は伝染する
  • 自信は伝染する。      自信の欠如も伝染する。    アメリカンフットボールのコーチ、ヴィンス・ロンバルディの言葉熱中!ソフトテニス部 vol.38 (B・B MOOK 1345...
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Mitchさん
  • 後ろ体重からのストローク打ち分け
  • 普通に構えてストローク打ち分けは誰でもできるわけですしかし、後ろ体重からのストローク打ち分けもしっかりとしておきましょう1.37へ左右打ち分けができるように!「広く...
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Mitchさん
  • バックを打つとき重心は〜
  • バックを打つとき重心は低くです!!膝を曲げてお尻を落として低くです!!バックには相手は攻めてくるのですバックでトップ打ちなんてありえません腰より下でバックは打つ...
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Mitchさん
  • 道具手入れはこまめにしているか??
  • 使ったら使いっぱなしラケットについているホコリ、汚れは取っているか?シューズはどうだ?砂が土が内外についていないか?そんな状態の心でテニスが上手くなるか???プ...
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Mitchさん
  • 金属音!!
  • 上手い人が打っているとキーーーーンキーーーーンキーーーーンという音をよく聞きますまさに金属音ですうまくなれば音も変わってくるのです勝つ! ソフトテニス ダブルス必...
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Mitchさん
  • ハイバックボレーをさせよ!!
  • 前衛にハイバックボレーをさせよ!!そしたら相手は威力のない球を返してくるその次だ!!…次だ!!攻めろ!!!打つのか?ツイストか?とにかく攻めろ!!「とられるのを...
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Mitchさん
  • 動きを動画で確認!
  • 動きを動画で確認!自分の動きはカメラで撮ればわかるしそれを見れば第3者目線で自分のプレーを確認できますまた、全日本級の選手のプレーはユーチューブなどで見ることが...
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Mitchさん
  • 前衛とネットとの距離
  • 前衛とネットとの距離普通ならネットから2メートルくらいでしょうそこからネットにつめてボレー離れてスマッシュですしかし、決まりはありませんこれもポジションと同じで...
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Mitchさん
  • うっとうしい前衛になりなさい!
  • うっとうしい前衛になりなさい!つまり相手が嫌だなぁと思う前衛になりなさい!そのためにまずすることはポジションをとることです!それだけでも全然違いますそして堂々と...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 勝とうとせず自分のプレーをする!!
  • 試合って誰だって勝ちたいものですしかし、勝とうと思いすぎて勝手に自分にプレッシャーをかけてしまいがちですそんな時には勝とうとせず自分のプレーをする!!自分のプレ...
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Mitchさん
  • 次なるプレーを考えて…
  • 次なるプレーを考えて…目の前のプレーを行う!!レシーブをただ返すだけではなく返した後に何をするのか…前の展開でサイドを抜いたとしようそうしたら次のプレーで相手前...
  • ソフトテニス初心者入門
Mitchさん
  • 一流と二流の差〜その③
  • 謙虚二流の人はプライドを守るために傲慢に振る舞い 一流の人は奉仕の精神を発揮して謙虚に振る舞う 正義 二流の人は見栄や世間体を気にし 一流の人は良心に従って行動する...
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Mitchさん
  • 人間性がプレーを変える!!
  • 人間性がプレーを変える!!片付けであり、掃除であり、球拾いであり他人が率先してしないことを率先してする!!そういうことが自ら進んでやることでプレーが変わってくる...
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Mitchさん
  • 前に打たれたときには
  • 後衛であるとベースラインから離れているとツイストされた時や前に打たれたボールに対応できませんまた前に打たれたときに相手コートの空いたスペースが見えないといけませ...
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Mitchさん
  • ストレートポジションが取れれば良し!!
  • クロス、逆クロスのポジションはとれる前衛はいますが…なかなか初心者だとストレートのポジションのとり方が上手くありませんストレートポジションが取れれば良し!!まず...
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Mitchさん
  • 力のベクトルの方向へ
  • 力のベクトルの方向へ打つと最小限の力で最大限の力を発揮できる!!たとえば前にある車を押す時には足が平行では押せません上半身が傾いていたのでは押せません上半身の力...
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Mitchさん
  • 頭の位置固定!
  • 頭の位置固定!打つ前と打った後で頭の位置同じ!!これでなおストロークは安定する!「上下させない」http://06091114.seesaa.net/article/407740818.htmlひっぱたけ! ~...
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  • 普通打つ時には腰を回せと言いますが腰の回転をを一瞬止める!打つ瞬間に腰の回転を止めるのですラケットや腕は腰の回転について回るわけですがここでも雑巾の動きと言って...
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  • 軸足の向きでパワーが変わる!軸足の爪先を横に向けると言ってきましたが軸足を真横に向けると打点が後ろというか体の真横になってしまうので軸足の爪先を斜めに向ける!そ...
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  • 短く握って面を合わせる!面がガチャガチャになるなら短く握ってみよう面が合うようになれば短く握ってライジングも打てるようになる「手首を使いすぎる人修正法」http://0...
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  • 試合会場に行くとよくわかりますねえプレー以前に弱いチームと強いチームの違いがあります① 服装、荷物が整っているかいないか 心の乱れの表れがよくわかります 心の乱...
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  • ペアに厳しくなれ!!前衛が後衛を鍛えなければ後衛が前衛を鍛えなければペアがペアに厳しいことさせなかれば自分への負担が増え勝てるものも勝てなくなる勝つためには自分...
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Mitchさん
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  • テニスって打てる打てないじゃありませんまずはボールに追いつくことです足の速さは関係ありません1歩目が速いかどうかですもちろん必要なものがあります① 予測② 相手...
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たまもりみぃさん: Kis-My-Ft2/玉森裕太/森が-る/YUKI/YUI/アコギ だいすき*.宇宙人さん: 日々の日記やブログの作り方、携帯で撮った写真などの事について書いていますので是非一度遊びに来て下さい拓也さん: 日記やおもしろい記事、間違い探しなど、いろいろ投稿しています!是非来てください^^
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だすだすさん: 中学受験・高校受験生を応援する社会科のブログです。絢さん: 中3受験生が書く学校生活や毎日だょ☆
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